Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
05:09 

Навсегда, это слишком долго...
дааа Съездила на Фест авторской песни голоса..
Итоги: потеря мобильного телефона, фиговое выступление как следствие растройства из за телефона.
Орги меня поставили ведущей концерта, за что потом вручили грамоту лауреата в номинации ведущего.. подсластили пилюлю..
а вобще сессия на дворе! чет готовность фиговая а страшно аж жуть...

21:24 

Навсегда, это слишком долго...
я тупой лох:( за курсач 4, а сегодня и за первый экзамен 4 тоже:( несветит мне никакой перевод на бюджет несмогла блин 4 экзамена на отлично сдать:( впереди еще два экзамена, уже на лучшее не надеюсь ибо и смысла нет...

19:38 

Навсегда, это слишком долго...
жизнь налаживается! по курсачу всетаки после защиты 5.
за сегоднишний экзамен который я сдала за 3 минуты :) - 5 (а че приехала а народ уже в кабинете я с препугу забежала хвать билет.. а он знакомый я не отходя от кассы и ответила. а группа уж подумала что меня выгнали раз с токой скоростью. кстаи что интересно отметку мне поставили когдая еще первый вопрос отвечала.. к чему бы это?)
страаашный зачет по ЦНС сдала с первой попытки!!! из 50 морд сдали тока 5 мы круты:)
остается понедельник где последний экзамен а сним и решение деконата ааа нервы!!!!
завтра получу зачет по психиотрии и сяду учть. воть!
а блин после АНЕВЫ власти города жаждут видеть нам на открытии Арбата, поэтому в пятницу 25 снова играем в клоунов - тяжелая жизнь звезд:)
cs4510.vkontakte.ru/u24338865/111967641/x_4ffb1...
немогу вставить нормально картинку!

16:07 

Навсегда, это слишком долго...
можно сказать что есссия закрыта! последний экзамен сдан ан отлично! ПРепод предлогала котенка а в замен зачет:) я уж начала нервничать мол а не взять ли зверушку:) но непонадобилась из 22 ответов все 22 верные оказалисьв тесте!
а теперь мы пошли в атаку. и если все удастся то к дню рождению меня ждет клевый подарок! тьфу тьфу несглазить бы....

22:53 

Навсегда, это слишком долго...
Усе! с парадом по поводу Магнитогорского Арбата отсрелялись, девочки умнички гордюсь! а вот юноше й мало.. надо искать!

13:35 

Навсегда, это слишком долго...
пришла с суток.. в очередной раз поняла какие наши люди "больные" на всю голову...
А еще мы вчера дико замерзли, нас отпрвили на хокей на 4 часа. нормально так в тонком халате и басаножках возле льда прохлождаться.. хоккей летом это даже большее зло чем хоккей зимой!
завтра мне стукнет очередной год. вот странно бывает днюха только разв году а неуспеешь оглянуться как оно наступает.. А еще надо много всего сделтаь. и решить каким фарматом празднуется в клубе День РОждение Хозяйки Замка. и договорится с народом и.. много всего.
сижу смотрю фотографии с парада, неделю назад на фотографиях с Аневы я нравилась себе больше6)

22:09 

Навсегда, это слишком долго...
у меня наступила полночь а это значит в мой личный мир пришел личный Новый год, старею на глазах!
С НОВЫМ ГОДОМ МЕНЯ!

11:07 

Навсегда, это слишком долго...
ну вот день рождение отгуляли
из плюслв -все клево!
из минусов.. так никто и нерешился скинуться и подарить мне хроноворот времени (и че он такой дорогой гад!)
день рождение под дождем и градом на улице было заопминающимся в общем вроде все зашибись, главное чтоб и люди остались довольными...

15:36 

Навсегда, это слишком долго...
ПРочла запись про открытие Хогвартса аля Диснейленд. блин! я так туда хочу! но даже представить что билет за вход 78 баксов! это просто истерика! а ведь захочется купить там всего и много! очень грустно товарищи.

09:58 

Навсегда, это слишком долго...
ПЕКИНЕС
23 июня – 12 июля



Часто слаб, невзрачен. Не накладывает своего "я" на мнение других. Но если с Пекинесом познакомиться ближе, то невозможно не поддаться обаянию, которое он излучает, не увидеть его оригинального ума. Пекинес довольствуется малым, приспосабливается ко всевозможным условиям жизни и все понимает. Его внешность производит почти магическое действие. Если хочет, то может понравится, умеет заставить любить себя. Умеет быть добрым, мудрым, терпеливым, но может быть и опасным, злым, вредным. Все в нем колдовство - белое или черное, в зависимости от его минутного настроения или собственного каприза. Без остатка добр или изощренно зол - таков Пекинес, и не без причины людей, родившихся под этим знаком, в средние века часто обвиняли в колдовстве. Привязавшись к кому-нибудь, он сделает все, чтобы облегчить его жизнь. Но будь осторожен, если не завоюешь его симпатии. Несмотря на скромность и сдержанность, никогда не проходит незамеченным. Крайне оригинальный, непохожий ни на кого, жизнь трактует иначе, чем все. Даже когда его любят, он будит чувство беспокойства. Способен отгадывать самые сокровенные мысли, выступать с неожиданными предложениями, поступает так, что можно ожидать от него всего. Весьма неуравновешен, может быть весьма инициативен, а может все оставить и плыть по течению. Отдает себе в этом отчет, даже если выдает себя за особу очень расчетливую. В любви может быть самым любимым или самым мучительным партнером. Подвержен быстрым изменениям настроения. Займись им, если не боишься риска. Если совместная жизнь с ним и не принесет покоя, то будет весьма захватывающей. Обладает разносторонними знаниями, учиться и постигает все необычайно быстро и легко. Но только от его доброй воли зависит, применит ли он свои знания с пользой и полностью. Черты рожденных под знаком Пекинеса: склонность к синтезу, интуиция, фантазия.

Найди свою собачку!

19:26 

Навсегда, это слишком долго...
почему?! почему когда я прошу одно то получаю другое!
я выбрала себе недорогой но забавный телефон - что стоит заказать?! но нет! надо пойти и купить мне навороченый Ля Флёр! куда я его дену?! суну по привычке в карман? сяду задом? а еще вот этот прикол тыканье пальцем в экран! ААААА нелюблю когда всене так ак я ХОЧУ!!!!!

23:37 

Навсегда, это слишком долго...
Рак




Самый простой и распространенный способ рачьей мести - уйти без шапки в ночь холодную, чтобы всем стало плохо. Применяется по любому поводу, а также без повода - под настроение. К этому же разряду относится полный разрыв отношений. В рачьем случае это значит, что Рак вообще не будет на вас реагировать - никак и никогда, даже, если вы будете тонуть у него на глазах. Причем, вероятность того, что Рак вас простит (даже если обида была невеликой) крайне мала. Если же Рака задеть всерьез, то последствия могут быть самыми неожиданными. Сознавая свою невеликую, в общем-то, силу, Раки даже для убийства таракана могут применить тяжелую артиллерию (не говоря уже о мести более серьезным противникам). Например, утопить во мстительном порыве в ближайшем водоеме чью-нибудь сумку или сжечь целиком и полностью чьи-нибудь документы - это было бы по-рачьи. Я уж не говорю о мести физической. Если дело дойдет до драки, то - не иначе к с применением чего-нибудь вроде лома, табуретки с железными ножками или чего еще в этом роде... Так что, Рак во гневе страшен. Но вообще-то страшнее всего даже не рачья месть, а рачья обида сама по себе. Это создание будет смотреть на вас с укоризной своими большими слезливыми глазами, как брошенная лесу болонка, и вам будет стыдно, стыдно, стыдно!!! А загладить свою вину вы не сможете, и потому совесть будет вас душить, душить и душить, пока не задушит до полуобморока.

Как мстят представители других знаков - смотрите тут.

22:00 

Навсегда, это слишком долго...
Да чтож за непруха! (почему то я тут тока фигню пишу) так вот! любимый конвент Челкон ан который мы ежегодно едем масово и упорно в этот раз перенесли на начало СЕНТЯБРЯ! у меня ребята которые только поступают в институт! что они скажут? мама я уеду в начале учебы,а потом сразу на лекции!! а еще у меня ВАрька первоклашка.. так точ немогу ж бросиь ребенка в первые дни обучения! ужасно грутсно:( помоему я пролетаю мимо всех игр и поездок это катастрофа:( насколько клевый был прошлый год настолько НИКАКОЙ этот

10:47 

Навсегда, это слишком долго...
так вот мне надо много сделать а еще я много хочу сравним одно с другим

НАДО
добить оформление бумаг Варвары в школу
узнать о работе в школе
провести Утку
написать диплом в ХС
защитиь диплом и :)
орагнизовать бал у фонтана
выучить движение заклинаний для ЦН2

Хочу!
Маховик времени
на Хишку
на Челкон
на ЦН 2

в первм столбике на все надо время, во втором на все надо деньги вот блин:(

11:54 

вдребезги.

Навсегда, это слишком долго...
как поется в одной из песен группы Зимовье зверей "Ты видимо стал другим, так слегка.." очень может быть.. меня не прет ехать на игры или мероприятия где можно потусить с народом, а ведь раньше бы сорвалась всенепременно! а тепрь нет.. и не то чтоб нет желания.. каких то сил нет чтоли..
меня обсалютно не тянет что то организовывать в ролевом плане, я не получаю от этого удовольствия.
даже ходить в свой же клуб мне становится пыткой.. ачто? глянешь на народ.. так он (народ) прекрасно проводит время и без тебя и вне клуба, ролики, катамараны, прогулки и прочая прочая. ясен пень - люди выросли у них свои интересы но както у них интересы как у компании друзей а я для них кто? препод? элемент повседневности?
в любом случае чувствуешь себя как погрызаный молью ковер который рад что по нему ходит народ - типа ОБЩЕНИЕ! а народу пофиг по чему шлятся у народа своя свадьба. я тыщу раз задавалась вопросом "да почему ж это так!" почему люди которых бы я хотела видеть своими друзьями не то чтоб динамят меня..а видимо просто невопринимают как человека который тоже хочет общаться крутится в этом всем..
совсем давно унас тоже была своя компания.. а потом все выросли поругались, разъехались (нужное подчеркнуть) и окаалось что и Новый год встречать не скем и пойти по магазинам погулять не скем..
в давние года мы приглашали друг друга на новоселья, дни рожденья и прочии праздники.. и все это я честно перенесла в свой новый круг.. только я вот приглашаю а меня.. нет..
как то хотела спросить почему меня то ниразу непригласили что боятся наслежу? но решила не подымать вопрос не портить атмосферу в коллективе ( я ж в мирных целях что все росло и процветало)..
так и выходит что оно растет.. люди данво умеют и знают больше меня у них свои интересы и друзья свой круг общения. и только я за этим кругом как лилия в проруби приткнуться то некуда :)
остается семья 4 стены и комп. и я неделаю эту запись закрытой ибо собрать людей и спосить в лицо да чеж это такое! я несмогу это неэтично..
я непоеду в этом году на конвент потому что прошлый год показал что есть они и есть я.. вывезтиб молодежь которая еще интересуется но невышло, а так мне там неместо. толи моя старовть толи еще что порти их досуг. ( в таких случаях советуют поднят руку опустить и сказать..) немогу душа болит хреново то как. как? сильно. когда все те за кого ты рвешь эту самую душу и сердце с кем и для кого пытаешься создать сказку на самого тебя скажем забывают.
устала, нихочу и это не сезонное нихочу это очень давнишние просто с каждым новым годом, днем рождением и прочими счастливыми моментами в которых тебе нет места, что то ломается и трещит по швам.
это нытье? да это нытье в слезах соплях и одиночестве..

@музыка: ЗЗ "Пять лет назад"

19:17 

СЭВ -синдром эмоционального выгорания

Навсегда, это слишком долго...
И так у меня все таки СЭВ. усе знакомые медики и психологи поставили один и тот же диагноз. а вотк а кменя надо лечить..
Лечение и профилактика синдрома эмоционального выгорания

Профилактические и лечебные меры при СЭВ во многом схожи: то, что защищает от развития данного синдрома, может быть использовано и при его лечении.

Профилактические, лечебные и реабилитационные мероприятия должны направляться на снятие действия стрессора: снятие рабочего напряжения, повышение профессиональной мотивации, выравнивание баланса между затраченными усилиями и получаемым вознаграждением. При появлении и развитии признаков СЭВ у пациента необходимо обратить внимание на улучшение условий его труда (организационный уровень), характер складывающихся взаимоотношений в коллективе (межличностный уровень), личностные реакции и заболеваемость (индивидуальный уровень).

Существенная роль в борьбе с СЭВ отводится, прежде всего, самому пациенту. Соблюдая перечисленные ниже рекомендации, он не только сможет предотвратить возникновение СЭВ, но и достичь снижения степени его выраженности:
определение краткосрочных и долгосрочных целей (это не только обеспечивает обратную связь, свидетельствующую о том, что пациент находится на верном пути, но и повышает долгосрочную мотивацию; достижение краткосрочных целей - успех, который повышает степень самовоспитания);
использование "тайм-аутов", что необходимо для обеспечения психического и физического благополучия (отдых от работы);
овладение умениями и навыками саморегуляции (релаксация, идеомоторные акты, определение целей и положительная внутренняя речь способствуют снижению уровня стресса, ведущего к выгоранию);
профессиональное развитие и самосовершенствование (одним из способов предохранения от СЭВ является обмен профессиональной информацией с представителями других служб, что дает ощущение более широкого мира, нежели тот, который существует внутри отдельного коллектива, для этого существуют различные способы - курсы повышения квалификации, конференции и пр.);
уход от ненужной конкуренции (бывают ситуации, когда ее нельзя избежать, но чрезмерное стремление к выигрышу порождает тревогу, делает человека агрессивным, что способствует возникновению СЭВ);
эмоциональное общение (когда человек анализирует свои чувства и делится ими с другими, вероятность выгорания значительно снижается или процесс этот оказывается не столь выраженным);
поддержание хорошей физической формы (не стоит забывать, что между состоянием тела и разумом существует тесная связь: неправильное питание, злоупотребление спиртными напитками, табаком, уменьшение веса или ожирение усугубляют проявления СЭВ.

Остается поверить и следовать предписанию %)

13:44 

Навсегда, это слишком долго...
сегодня ночью был водяной ад с его пострадавшими и жертвами. ну bauyz что машины до утра плавалди ибо ехать в такой овде нельзя. наши скорые играли в катера и тоже захлебывались. мы бегали на вызыва под таким ливнем что промокали просто выйдя из машины (как результат меня продуло я теперь скрюченная вся) вобщем это страшно в эпицентре в машине укоторой неработают дворники и вода заливается в салон.. грустные менты которым в окно стучит вода, таксист плавающий в трусах вокруг своего агрегата..
а на Цирке.. утонул ребенок. пьяная мать отдала 8 месячного детеныша трехлетнему и пшла за пивом. видимо ребенок решил перебраться к маме и был смыт. когда его откачала реанимация он спосил где маленький? так и узнали что ребенка было два... труп восьмимесячного милиция нашла только под утро уже возле урала. утощило водой. а мать так и невспомнила сколько взяла с собой детей.
Реанимация и вся скорая стоит на ушах все промокли ибо вода доходила по грудь мужикам..
очень необычная и страшная ночь за 11 лет на сокрой попала в такую впервые... да и за всю жизнь тоже...

14:16 

Навсегда, это слишком долго...
Вчера ходили покупать ВАрваре школьную форму. Она кружилась у зеркал командовала ротой подовцов которые были в умилении что такая маленькая а в школу. Пела плясала и в конце набрав одежды скамандывала "БЕРУ! Оплатите" добила всех:) у меня появилось стойкое ощущение что доча попала на факультет Рейвенкло :) на неё мелкую еле подобрали форму но зато выглядит как кукла!
с легкой руки мы оставили в магазине 4 тыщи р...
сегодня хотели за рюкзаком и прочими нужносяти ехать но пошел дождь и поход отменился :)
а мне в ночь.. всю неделю работаю ночь, через ночь аут..... а в выходные еще и сталкер ыыыыыы лень ехать а надо!


18:24 

Навсегда, это слишком долго...
пришла с ночи. спать нелегла разбудила дочу и маму и в 12 мы вышли в сторону магазинов..
блииин! я еще надела новые басоножки (дура) в общем мы ходили мерили рюкзаки а варе все неидет! она как улитка! или это Рюкзаки мою девочку утащить хотят! в общем к 6 вечера вдетском мире мы таки нашли боле е менее небольшой рюкзак который варя просто расцеловала! ну и конечно к нему было куплено куча всего альбомы, бумага, карандаши ручки, краски и тд и тп (еще возможно много чего надо) и все такое же гламурное с принцесами!. а еще Варя устроила рев и выбила плащик за 2.700 причем своего размера а не наразмер больше как мы хотели, ей видите ли цвет приглянулся! я уже молчу про клевую кофтачку к форме (еще одну) итальянские колготочки красивые резиночки и прочую ерунду..
и так итог некулена еще форма на физру ибо хз какая нужна, нет туфелек ВАре все ненравятся а какие нравятся те большие. возможно ще надо какието прбамбасы..
муж прикнул и сказал что мы уже вылезли за 10 тыщ и продолжаем увеличивать расходы, что дескать бывают свадьбы дешевле:)
а что делать.. зато Варька такая довольная!!!! ВАХ!

12:29 

Навсегда, это слишком долго...
так вот начну с пятницы. меня пригласили на "Арбат" где был концерт посвященый высоцкому. я сказала что иду в сад.. но неудержалась и пособирав ягоды рванула туда. попыталаьс отмазаться что пришла нов scnegfnm не убуд ибо гитары нет. НЕпомогло и получив гитару я получила номер 7 в программе и лихорадочно стала вспоминать что и как надо петь. в общем выступила спела пару песен а потом мы вместе с СЕрегой Володиным - преподом игры на гитаре из нашего ДК исполнили дуэтом песню "однажды прихожу домой" народ на улце ржал и стоял на ушах. так что все удалось!



потом мне позвонили из дому и я рванула туда ибо с утра мы ехали на игру СТАЛКЕР и надо было приготовить вещи.
в субботу вскочив рано утречком мы отправились к месту ожидания. вышло так nxj на концерте в пятницу я уговорила поехать снами знакомого певца оперного театра. ему хотелось знать что тако РИ а тут как раз я и Сталкер:) и ТАк я Антон и САшка поймали 22 автобус и поехали подбирать Натальку а затем на полигон. провезли нас чуть дальше и поэтому мы шли по трубе а не по дороге.

но ворота мы все таки нашли!
я на них немного покаталась и мы отправились на полигон. гдето стреляли испуганые мастера велели надеть очки или громко кричать что мы свои неигровые! мы решили петь ЗОВ ТПРУА! тогда все точно разбегуться!
в общем пришли отметились и позаимствовав у Екатеренбуржцев однорозавые порстыни стали строить домик. собствено вот мы, мед корпус, испытание слизня на интерне - САшке и вообще мои мед рабы!




ну я честно помучила МИФ заставив пройти обследования. поэксперементировала с ЗОмби. а потом мне стало совсем скучно и я под предлогом наунчого эксперемента прихватив иНтерна ролевого движения. САшку сдалась в плен, кончилось тем что сашку съел Пикс в лице снорка


САшка остался доволен кучей адреналина от плена, от оглушений и от съедания ну а я так пошлялась потрындела.

потом пошел дождь мы его переждали и сволили с полигона как и большинство людей. оказалось что в саду был град:( и побило все что было. там тепрь нет ни чего только скошеные как газонокосилкой грядки. так точ все что выросили умерло под натиском 5 см града. Грутсно...
Воскресенье было занято уборкой в саду а потом мы поехали к мужу домой потому что приехал его папа из Питера. очень весело посидели поели шашлыки и повеселились. Варя замучила своих кузенов зато немучила нас!
вот такие вышли выходные достаточно позитивные (ЕСЛИБ НЕ ГРАД!)

Листья осени..

главная